4スタンス理論は「安定」 よく勘違いされますが、４スタンス理論を取り入れるだけではダーツは上達しません。 ※ 筆者も最初は勘違いしていた ４スタンス理論を含むレッシュ理論が目的としていることは「安定」です。 「安定」した動作をした結果、「安全」で…

肩に力が入ってしまう、どうしても肩が力んでしまう、と悩んでいる人は少なくないだろう。 とりわけ、A タイプの人は可動域である肩に力が入っていると肩を柔軟に使うことができず、安定性が落ちてしまう（もちろん B タイプの人にも言えることである）ので…