今回は5ポイント理論のお話。 いきなり説明始めるのもアレなので、それぞれのタイプにおける軸／可動ポイントのおさらい。 ■ A タイプ 軸ポイント：「足裏」「膝」「みぞおち」と、みぞおちのサブポイントである「肘」 可動ポイント：「股関節」「首の付け根…